لماذا تظهر العين حمراء عند التصوير؟

لماذا تظهر العين حمراء عند التصوير؟

ذلك لأن ضوء الفلاش سريع جداً وأسرع من أن يقوم بؤبؤ العين بالإغلاق عندما تكون الكاميرا قريبة بالذات ، لذلك فإن كمية كبيرة من الضوء تنفذ من خلال البؤبؤ إلى العين وينعكس بعد ذلك من قاع العين ويخرج من البؤبؤ وبالتالي فإن الكاميرا تصور إنعكاس الضوء.وأما سبب اللون الأحمر فيعود إلى عنصرين ، العنصر الأول انعكاس الضوء عبر الدم الواقع في مؤخرة العين كما أن العين تمتص الموجات القصيرة و تحرر الطويلة و العنصر الثاني يتفاوت بين البشر و هو ما يجعل اللون الأحمر يتفاوت كذلك بينهم

ما هي أسباب تساقط الشعر؟

الكثير من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر بشكل كثيف، خاصةً بعد غسل الشعر، وقد أثبتت الدراسات أن النساء هم الفئة الأكثر عرضة لتساقط الشعر، وكثيراً ما يبادرن بالسؤال عن أسباب تساقط الشعر، وإليكِ عزيزتي أسباب سقوط الشعر:

1. العوامل الوراثية:

والعوامل الأخرى المتسببة في تساقط الشعر، أما أن تكون عوامل وراثية وتلعب فيها الجينات دوراً رئيسياً أو التقدم في السن.

2.المواد الكيميائية:

غالباً ما تحتوي المواد المستخدمة في تلوين الشعر وتسريحه على مواد كيميائية ضارة على فروة الرأس واستخداماتها المتكررة والخاطئة تؤثر تأثيراً مباشراً على بصيلة الشعر، لذا فيمكنك استخدام الصبغات غير الدائمة التي تمنحك النعومة واللمعان لفترة مؤقتة لتخفيف تكرار صبغات الشعر الدائمة. وذلك حسبما ذكر موقع الصحة والحياة.

 

3.الحالة النفسية:

تؤدي بعض الحالات النفسية إلى تساقط الشعر وفي بعض الحالات يلجأ المريض إلى شد شعره، بطريقة غير مقصودة أو حك مكان معين من الرأس مما يسبب سقوط الشعر وتعرضه للصلع.

4.الأمراض وبعض الأدوية:

هناك بعض الأمراض تستخدم في علاجها المواد الكيميائية مثل السرطان الذي يسبب تساقط الشعر والإصابة بالصلع، وكذلك إصابة الغدة الدرقية وبعض الأدوية الهرمونية والأسبرين.

إذا كنت من مدمني الأنترنت ادخل هنا

حذرت سلسلة من الدراسات من مخاطر الجلوس لفترات طويلة امام هذا الجهاز الذي غير وجه الحياة ولم يعد في الامكان الرجوع عن استخدامه والاقلال من الاعتماد عليه.

كذلك الاستخدام الخاطئ لفأرة الكمبيوتر ولوحة المفاتيح والجلوس الخاطئ امام شاشة الكمبيوتر والتعرض للاشعة الصادرة من هذه الشاشة الذي يؤثر في العين والابصار والبشرة والجلد وتجمع الدراسات الطبية العديدة انه كلما زاد وقت العمل على الكمبيوتر زادت الاوجاع الجسدية من آلام الاصابع والرسغين والرقبة والكتفين وزادت ايضا مشاكل العين والابصار والشعور باجهاد العين والزغللة والصداع.

وتوصلت الدراسات ان هذه الاعراض تزداد وتزعج مستخدم الكمبيوتر اذا زاد عدد ساعات استخدام الكمبيوتر عن خمس ساعات.

ويقسم الخبراء اثار الجلوس الطويل امام جهاز الكمبيوتر والاستخدام الخاطئ لفأرة الكمبيوتر ولوحة المفاتيح وشاشة الكمبيوتر ينتج عنه اثار بدنية ونفسية قصيرة المدى وتشمل توتر واجهاد عضلات العين والقلق النفسي وضعف التركيز.

اما الاثار البدنية والنفسية بعيدة المدى التي تأخذ فترة اطول لظهورها ومنها آلام العضلات والمفاصل والعمود الفقري وحالة من الارق والقلق النفسي والانفصال النفسي والاجتماعي عن عالم الواقع والعيش في وسط الاوهام والعلاقات الخيالية لمن يدمنون على منتديات الحوار كما يمكن ان يؤدي ذلك الى حالة من زيادة الوزن والسمنة المفرطة نتيجة لعدم الحركة مع تناول الوجبات والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية.

كذلك للاشعة المنبعثة من شاشة الكمبيوتر وللمجالات الكهرومغناطيسية الناتجة عن الدوائر الكهربائية والالكترونية اثار سلبية على الجهاز العصبي والتناسلي والعين والبشرة والجلد.

ولتجنب اضرار الكمبيوتر الصحية على جسم الانسان يمكن اتباع النصائح الطبية والارشادات الصحية التالية:

اصابات الضغط المتكرر

اصابات التوتر والضغط المتكررين اصبحت منتشرة وتشمل متلازمة النفق الرسغي وظاهرة الابهام العليقي والمشاكل الاخرى المشابهة.

والسبب هو التكرار فأجسامنا غير مصممة للقيام بالعمليات ذاتها مرة تلو الاخرى وهو الامر الذي يسبب التهاب الاوتار والعضلات واحداث اضرار في المفاصل وما يصاحبها من آلام.

فأجسامنا كعقولنا تهوى الحركات المختلفة والمتباينة والسبيل لتفادي الحركات المستمرة هو ضرورة اخذ فترات الراحة كل نصف ساعة لتحريك الجسم ببعض التمرينات الرياضية ومد او بسط الجسم لتحرير مناطق التوتر والضغط.

زيادة الوزن والسمنة

ذكرت مجلة اميركان جورنال الطب الوقائي ان من يجلس في مكتبه لمدة ست ساعات في اليوم الواحد يتضاعف لديه خطر زيادة الوزن مقارنة بمن يمارسون اعمالا تستوجب الحركة.

وكما هو معروف فالبدناء اكثر عرضة للاصابة بداء السكري وزيادة الكوليسترول وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والجلطات وامراض القلب والشرايين والسكتات الدماغية فضلا عن العديد من الامراض الاخرى.

لذا يوصي الخبراء بالتعويض عن ساعات الخمول بممارسة الرياضة اليومية لمدة ساعة ونصف الساعة يوميا.

آلام المفاصل والظهر

تكثر آلام الاصابع واليدين والرسغين والكتف والرقبة خصوصا عند مستعملي الكمبيوترات المحمولة «الخضية» او المعروفة بـ«لاب توب» لأنها تسبب تجمد اصبع الابهام ومتلازمة الابهام العليقي لدى العمل على لوحة المفاتيح كما ان النظر الى شاشة الكمبيوتر الخضية «لاب توب» من شأنه ان يسبب ألما في العنق والكتف.

وحمل الكمبيوتر المحمول «لاب توب» مع الملفات والاشياء الخاصة يمثل عبئا كبيرا على مفصل الكتف والظهر ويترتب عليه توتر وتشنج عضلات الكتف وقد يسبب تمزقها.

والعلاج برفع الكمبيوتر المحمول ببطء مع حمل الملفات والاشياء الاخرى على الكتف الاخر لموازنة الثقل ما بين الكتفين كما يجب مرعاة وضع شاشة الكمبيوتر بما يتناسب مع وضع الجسم الصحيح.

أجهاد العينينالتركيز على شاشة الكمبيوتر يقلل من رمش العينين وهو ما يقلل التزييت الطبيعي لهما ويعرضهما للجفاف.

لذا يجب التعود على تكرار رمش العينين واغلاقهما كما يفيد استعمال قطرة مرطبة لتفادي الجفاف، ومن المعلوم ان العينين غير مصممتين للتركز عى شيء قريب لساعات طوال لان النظر للاشياء القريبة يسبب دوران العينين للداخل وتقلص البؤبؤ بما يوتر عضلات واعصاب العينين ويفضي الى امراض مثل احمرارهما والحكة وزيادة الحساسية للضوء وازدواج الرؤية هو شيء خطير.

ولتجنب هذه الاعراض يجب اراحة العينين لمدة خمس دقائق لكل ساعة عمل على الكمبيوتر عن طريق النظر عبر النافذة والتركيز على شيء بعيد والتجول في المكان.

اعتلال الدورة الدموية

يسبب الجلوس المتواصل لساعات طويلة ركود الدم في الساقين وهو الأمر المساعد على تكون الجلطات الدموية التي قد تنتقل الى الرئتين لتسبب السدة «الجلطة» الرئوية المميتة.

وافضل وقاية لذلك هو التوقف من حين لآخر عن الكمبيوتر وبسط الساقين والكاحلين والقيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة لتسريع جريان الدم.

الجلوس الخاطئ أمام الكمبيوتر

من المعروف ان وضعية الجلوس السيئة والخاطئة يترتب عليها الاصابة بأوجاع الظهر والعنق فالنظر لشاشة الكمبيوتر نزولا اوصعودا فذلك يسبب ضغطا غير طبيعي على الفقرات العنقية لفترات طويلة بما يؤدي الى التهابها وتوترها وبالتالى امراض الانزلاق الغضروفي العنقي.

اما التقوس والانحناء اثناء الجلوس فله مضاعفاته على الفقرات والغضاريف وانضغاط الاعصاب الظهرية بما يسبب آلام الظهر نتيجة التهاب الاعصاب او الاصابة بمشاكل الانزلاق الغضروفي والتهاب مفاصل فقرات الظهر المختلفة.

وافضل وقاية هنا هي التأكد من صحة وضعية الجلوس امام الكمبيوتر مع الحفاظ على وضع الشاشة بشكل مناسب حتى لا يرفع المستخدم للكمبيوتر رأسه او يخفضه كثيرا.

الصداع الموقت والنصفي

ارتبط الصداع الموقت والصداع النصفي «الشقيقة» باستخدام الكمبيوتر ويمكن ان يعود ذلك للتوتر الناتج عن قضاء ساعات طوال امام الكمبيوتر.

كما قد يسبب ذلك لتوتر واجهاد العينين والاستخدام الخاطئ للفأرة ولوحة المفاتيح والجلوس الخاطئ.

علاج الأرق وتجنبه

من الصعب احيانا التخلص من توترات العمل بيد ان العمل على جهاز الكمبيوتر يتطلب مضاعفة محاولات التخلص من التوتر.

فقذ ذكر المركز الطبي لجامعة ميرلاند في الولايات المتحدة ان الاستخدام المسرف للكمبيوتر هو المسبب في الارق وقلة النوم وهذا ليس بسبب الانشغال والتكفير في تسليم العمل الذي حان وقت تسليمه بل ان السبب هو اكثر تعقيدا.

فقد دلت دراسة يابانية ان انجاز الاعمال المثيرة على شاشات الكمبيوتر ليلا يخفض من تركيز الميلاتونين وهو ما يؤثر في ساعة الجسم البيولوجية والنوم.

وافضل علاج لذلك هو تحديد ساعات العمل بالكمبيوتر في الليل.

الإدمان على الانترنت

تتزايد حالات من يحتاجون للعلاج من رغبتهم في ان يكونوا على الانترنت طوال الوقت. وهي ما تسمى بحالة ادمان الانترنت والذي اصبح مشكلة صحية ونفسية كبيرة يعاني منها الكثير لذا سيكون موضوع الدراسات المقبلة في «الراي كلينك» من الاسبوع المقبل «ادمان الانترنت من كل جوانبه».

شرب الماء بكثرةيجب شرب الماء بكثرة اثناء الجلوس خصوصا الجلوس الطويل امام جهاز الكمبيوتر او عند استخدام التلفون الجوال. لان شرب الماء بكثرة يحمي من مخاطر الاجهزة الالكترونية حيث توصلت دراسة طبية حديثة اجرتها وزارة الصحة المصرية الى ان تناول لترين من الماء يوميا يساعد على تجنب الاصابة بمخاطر الاجهزة الالكترونية مثل الاجهاد العقلي وضعف الدم «الانيميا» وعتامة العين والعقم وقد تصل الخطورة الى الاصابة بالاورام السرطانية.

وحذرت الدراسة من ان الاطفال والشباب هم الاكثر عرضة لهذه المخاطر ونصحت ألا تزيد عدد ساعات العمل على الكمبيوتر على ساعتين يوميا.

نصائح لمدمني النت لتجنب الاثار الصحية لادمان الانترنت ينصح بما يلي:

1. الحرص على اخذ اقساط متكررة من الراحة (25 دقيقة عمل ثم 5 الى 10دقائق راحة).

2-الانتباه الى وضعية الجلوس أمام الشاشة.

3-تجنب العمل في العتمة الشديدة أو الانارة الساطعة المواجهة للعين , كذلك ضبط درجة إنارة الشاشة بحيث لاتكون معتمة أوساطعة.

4-تجنب السهر لانه يمثل إجهادا مضاعفا للعين.

5-فحص النظر بشكل دوري وعدم إستخدام نظارات القراءة العادية .

6-ننصح بأن يحرص الشخص الذي يلبس العدسات اللاصقة على أن يرمش عينيه بشكل أكثر تكرارا لترطيب العين .

7-تجنب العمل باستخدام العدسات المزدوجة Bifocal التي تحتوي عدسات للنظر القريب وأخرى للنظر البعيد .

8-تجنب القراءة من الشاشة لمدة طويلة الامر الذي يؤدي الى تثبيت الرأس في وضع واحد, وننصح بطباعة الصفحات المكتوبة لتتم قراءتها على الورق فيما بعد.

9-ننصح مستخدمي الكومبيوتر النقال بوضع لوحة التحكم على سطح صلب عند الكتابة .

10-العمل على الكومبيوتر قد يعجل بحصول النوبة لدى مرضى الصرع

 

الحكمه من قول "الحمد لله" بعد العطس ...

الحكمة من قول
"الحمدلله" بعد العطسة: لأن القلب يتوقف عن النبض خلال
العطاس
والعطسه سرعتها 100 كيلومتر في الساعه
وإذا عطست بشده من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك
وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج ، فإنه يؤدي إلى
إرتداد الدم
في الرقبه أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة
وإذا تركت عيناك مفتوحتين أثناء
العطاس ، من المحتمل أن تخرج من محجريها
وللعلم ،، أثناء العطسة تتوقف
جميع أجهزة الجسم التنفسي والهضمي والبولي وبما فيها القلب
رغم أن وقت
العطسه ( ثانيه او الجزء من الثانيه) وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن
تعمل و كأنه لم يحصل شيء . لذلك كان حمد الله تعالى هو شكر
لله على هذه النعم ..

الثوار أعلنوا مقتل القذافي ونهاية حكمه

لقي الزعيم الليبي المخلوع معمر القذافي مصرعه اليوم قتيلا في مدينة سرت التي خضعت بالكامل للثوار، وبذلك أعلن عن السقوط الكامل لنظام القذافي الذي دام 42 عاما.

وأعلن المجلس الوطني الانتقالي الليبي مقتل القذافي، ونقل جثمانه إلى مدينة مصراتة، كما أعلن عن مقتل وزير دفاعه أبو بكر يونس واعتقال ابنه المعتصم.

وعرضت قناة الجزيرة العربية والإنجليزية المشاهد الأولى التي تظهر فيها جثة القذافي بوضوح، فيما قال مراسل الجزيرة إن جثة القذافي وضعت في أحد مساجد مصراته.

وقال قائد القوات البرية للثوار خليفة حفتر "تم تحرير سرت وبمقتل القذافي سقط نظام معمر القذافي وتم تحرير ليبيا بالكامل، ومن كان يقاتل معه قتل أو تم القبض عليه". مضيفا "الآن نستطيع أن نقول إن القذافي مات وليبيا تحررت".

حفرة العقيد

في المقابل؛ قال قائد ميداني إنه «تم العثور على القذافي في حفرة داخل مدينة سرت، ولم يبد أي مقاومة، وكان مذهولاً من وصول الثوار إليه، وكانت به إصابات قديمة في الوجه والقدمين، وكان معه مسدسان، وحقيبة وساعة يد». وأفاد أحد الثوار في حديث لوكالة «رويترز» إن القذافي كان مختبئا في موقع تحت الأرض في سرت، وكان يصيح «لا تطلقوا النار.. لا تطلقوا النار». كما أكد القائد الميداني للمنطقة الجنوبية في مدينة سرت محمد ليث أن الزعيم الليبي المخلوع «كان مسلحاً، وقتل اثناء محاولته الفرار».

القصة الرائعة التي تدور بين رجل و عقرب في النهر

جلس ... عجوز حكيم على ضفة نهر ؟
وأخذ يتأمل في الجمال المحيط به ويتمتم بكلمات
وفجأة لمح عقربا وقد وقع في الماء وأخذ يتخبط محاولا أن ينقذ نفسه من الغرق ؟
قرر الرجل أن ينقذالعقرب
مد له يده فلسعه العقرب
فسحب الرجل يده صارخا
من شدة الألم
ولكن لم تمضي سوى دقيقة واحدة حتي مد يده ثانية لينقذه
فلسعه العقرب
وسحب يده مرة أخرى صارخا من شدة الألم
وبعد دقيقة راح يحاول للمرة الثالثة انقاذ العقرب
وعلى مقربة منه كان يجلس رجل اخر ويراقب ما يحدث ؟؟؟
فصرخ الرجل : ايها الحكيم لم تتعظ من المرة اللأولى
ولا من المرة الثانية ... وها أنت تحاول انقاذه للمرة الثالثة ؟؟
ولكن الحكيم لم يأبه لتوبيخ الرجل ..
وظل يحاول حتى نجح في انقاذ العقرب
ثم مشى بأتجاه ذلك الرجل وربت على كتفه قائلا :
يا بني من طبع هذا العقرب أن "يلسع" و من طبعي أن "أحب" فلماذا تريدني أن أسمح لطبعه أن يتغلب على طبعي؟؟؟

الوداد يتأهل لنهائي دوري أبطال افريقيا

تأهل الوداد البيضاوي المغربي للدور النهائي لدوري أبطال افريقيا لكرة القدم بعد تعادله بدون أهداف مع مضيفه انيمبا النيجيري في إياب الدور قبل النهائي اليوم الاحد.

وبلغ الوداد الفائز ذهابا في الدار البيضاء 1-صفر الدور النهائي للمرة الثانية في تاريخه ليضرب موعدا مع الترجي التونسي الذي تفوق أمس السبت على الهلال السوداني 3-صفر في مجموع مباراتي الذهاب والإياب.

وستقام مباراة الذهاب في الدار البيضاء أحد أيام الرابع أو الخامس أو السادس من نوفمبر المقبل بينما تستضيف تونس مباراة الإياب بعد أسبوعين.

سيتأهل الفائز إلى كأس العالم للأندية في اليابان في ديسمبر المقبل.

طرقعة الأصابع وأثرها على الصحة

أكدت نتائج دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى مسجريف ببلفاست أضرار طرقعة الأصابع على الصحة ....
فقد أوضح الباحثون أن من اعتادوا طرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار فى أربطة ومفاصل الأصابع.
وأن الصوت المرتفع لطرقعة الأصابع يكون ناتجا عن انخفاض حاد فى الضغط خلال كبسولة المفصل تتسبب فى تكوين فقاعة من السائل حول المفصل

زكرياء الزروالي في ذمة الله

تقرير رسمي على الساعة الواحدة صباحا و عشرون دقيقة من يوم الاثنين الموافق للثالث من شهر أكتوبر يفيد وفاة المواطن المغربي و لاعب الرجاء البيضاوي زكرياء الزروالي بعد تدهور صحته خلال ال 48 ساعة الماضية بعد دخوله الى المستشفى مرس سلطان اثر تسمم دوائي .

 

انتقل إلى رحمة الله اللاعب زكرياء الزروالي، مدافع نادي الرجاء الرياضي البيضاوي

يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ (27) ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً (28) فَادْخُلِي فِي عِبَادِي (29) وَادْخُلِي جَنَّتِي (30
*
كُلُّ نَفْسٍ ذَآئِقَةُ الْمَوْتِ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ فَمَن زُحْزِحَ عَنِ النَّارِ وَأُدْخِلَ الْجَنَّةَ فَقَدْ فَازَ وَما الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلاَّ مَتَاعُ الْغُرُورِ )) .. صدق الله العظيم

-بهذه المناسبة الأليمة أتقدم بأحر تعازينا ومواساتنا القلبية إلى والديه وزوجته وكافة أفراد عائلته...
ان لله وان اليه راجعون , رحمك الله يا زكرياء الزروالي

 

نصائح للتخلص وتجنب رائحة الفم الكريهة

سواء كنت تعاني شخصيا من رائحة الفم الكريهة أو تعرف شخصا ما يعاني من هذه المشكلة، لا بد وأنك تعرف بأنها مشكلة محرجة للغاية. وللأسف فأن بعض الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة لا يدركون حتى وجود مشكلة.

إذا كنت قلقا من رائحة الفم الكريهة، فيجب أن تقوم بزيارة طبيب أسنانك الذي يمكن أن يساعدك على تمييز السبب، وتطوير خطة للمعالجة.

في هذه الأثناء، تقدم جمعية الأسنان الأمريكية هذه النصائح لعلاج مشكلة رائحة الفم الكريهة:

1. ما تأكله يؤثر على الهواء الذي تزفره. تجنب بعض الأطعمة، مثل الثوم والبصل خلال اليوم، والمعروفان برائحتهما النفاذة. استخدم معجون أو غسول للفم بعد تناول اطعمة غنية بالتوابل والثوم والبصل لاخفاء الرائحة مؤقتا.

2. استخدم الخيط والفرشاة يوميا للتخلص من جزيئات الغذاء في الفم، التي تجمع البكتيريا بينما تتعفن.

3. تجنب جفاف الفم، الذي قد يكون سببه الأدوية المختلفة، مشاكل الغدة اللعابية، أو التنفس بشكل مستمر من الفم. إستعمل لعابا إصطناعيا (يمكن أن يصفه طبيب أسنانك)، أو امضغ حلوى أو علكة خالية من السكر، واشرب الماء.

4. توقف عن إستعمال منتجات التبغ. إسأل طبيب أسنانك عن افضل الطرق للإقلاع عن هذه العادة الصحية السيئة.

5. يمكن أن ترتبط رائحة الفم الكريهة بوجود حالة طبية، مثل التهاب في المنطقة التنفسية، إلتهاب الجيوب المزمن، استعمال قطرة الأنف، إلتهاب القصبات الهوائية المزمن، مرض السكر، الإضطرابات المعوية، أو مرض الكلى أو الكبد.