annonce google adsense : loma said 1

lundi 25 juillet 2011




شخص كان متزوجا وله اطفال .. كان راكباً سيارته في أحد الأيام وبينما هو في إحدى شوارع المدينه فجأهـ ظهرت.....!!! له بنتااان جمييلتان .

بيضاوتان .. فأشرتا له .. فاستغرب الوضع فتوقف .. وعندما إقترب منهما فتحت كل منهما باب من أبواب السيارهـ وركبتا ..

فقال لهما ما المشكله ..

فقالتا له لا شي نحن فاضيات ونريد أن نتمشى معك..

فقال لهما ليس لدي أي مانع .. فوسوس له الشيطان أن يقترح عليهما الذهاب
لشقه..فوااافقا على الفور ..

وفعلا ذهب وإستأجر شقة مفروشة وبعد الإنتهاء من الإجرائات .. ذهب إليهم وأخبرهم بأن ينزلوا فقد تمت إجرائات إستأجآر الشقه بنجاح .. نزلا من السيارهـ ودخلا الشقه..وبدءاا الحديث بينهما والضحك ..


فوسوس له الشيطان فحدث ما حدث ..... وجرى ما جرى ..... وبعد انقضاء كل شئ قالاااا له يجب أن نذهب الآن فقد تأخرنااا ....

فخرجا من الشقة وركبا السيارة .. وتحركا ليوصلهما إلى مكان ينزلااا فيه ..

فقالا له نريد أن نتقابل مرهـ أخرى معك ..... فقال ليس لدي أي مانع فأخـذتا منــه رقم جوالـه .. وعنـدما اقتـــربا من المكــان الذي سينــزلهـما فيــه أوقف السيارة ونزلا من السيارة .. ذهب الرجل إلى بيتـه مســروراً مبتهجاً لمــا حدث فكـان كالحلــم بالنسبــة إليــه ..

وبعــد سـاعتين إتصـل فيـه البنتـان ففــرح وهو في غايــة في الســرور لإتصالهـمــا ظنــاً منــه بأنهـمـا سيـخــرجـان معـه في وقت أخر ..

فقالت له أحـد البنتــان .. هل كنت سعيــد معنــا فقال نعــم كنت فـي غاية الســرور والسعادة
فقالــت له : حسنــاً نريــدك الآن وأنت مســـرور أن تذهـب وتفحــص فحص الإيدز..

وانقطع الخط وإنقطع عمره معه ..


فجــن جنـونه وكانت شيـاطيـن الأرض كلهـا تتخبـط فـي رأســه .. ذهب إلى المستشفى ليفحص دمه وبعد ظهور النتيجه قالو له بأن لا يوجد شي فيه ....

وبعـد عــدة أيام ذهـــب لـيفحـص فحـص ضــد الأيدز ويكــون بـزراعــة الــدم ويستغـرق ثلاث أيام .. وبعــد ظهـــور النتيجــه جائه الخـبـــر اليقيــن بأنه مصاب

بالإيــــــــــــــــــــــدز..

كان فـي قمـــة السعـــادة مع زوجتـــه ومن أجل سـاعــة متعــه فقــد كل شـي ..

فقد أسرتة فقد عائلته فقد حياتة فقد كل ما يملك .. يالها من حسرهـ ويالها من رغبة .. لماذا نفعل ما حذرنا منه الخالق سبحانه و تعالى فقد أخبرنا بأن هذا الطريق سيئ ..

قال تعالى << وَلاَ تَقْرَبُواْ الزِّنَى إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاء سَبِيلاً>>

وهو الآن يعيــش فـي يأس وحـزن ونـدم .. كلهـا بسبب إتبــاع طريق حــذر منه الرحمن .. فليحذر الشباب كل الحذر وما حدث لهذا الشخص .....

بالإمكـان أن يحــدث لأي شخـص آخـر .. فاتقــوا اللــه حق تقاته ..( ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب .. )

اللهـــم طهـــر قلوبنــا من كل رذيلــة.. ..اللهــم وفقنــا لما تحبـه وترضاهـ يا أرحم الرحميــــن

jeudi 21 juillet 2011

العلاج الصحيح لحب الشباب

العلاج الصحيح لحب الشباب

 

في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه
المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها
وتجنب آثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
- الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما
يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
- في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر
الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة
تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه
المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:

- خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب
جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك
بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل
به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا
للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة
الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

- استخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب
الشباب

- تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي:
البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة
التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني
والقشطة ،

مصادر العناصر  الأساسية:

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.

الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.

الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.

المعادن:
- الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- استخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على
مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على
الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء
على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم
أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن
لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه
على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد
والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

هـ - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج
البثور عدة مرات يوميا .


mercredi 20 juillet 2011

مقال جميل عن صاحب ركلة الجزاء المميزة ذياب عوانة

مقال جميل عن صاحب ركلة الجزاء المميزة ذياب عوانة


منذ ان احرز اللاعب الشاب ذياب عوانة ركلة الجزاء التي اصبحت أحد أشهر الفيديوهات على اليوتيوب مؤخرا امام منتخب لبنان و لا حديث لأحد سوى عن هذا الموضوع .. و للأسف فان الحديث ليس عن ركلة الجزاء الفريدة من نوعها والتي احرزها اللاعب بكعب القدم اليمنى معطيا ظهره الى المرمى.

في البداية دعوني ان أؤكد لكم باني لا ادافع عن لاعبا بعينه و لكن كل ما اراه هذه الأيام حول نية وضع عقوبات و استبعاد للاعب بدلا من التحدث معه و ايصال انه من الأفضل ان لا يقوم بمثل هذه الحركة مرة اخرى, على الرغم من أنه لو كان لاعبا اخر مثل ميسي ولا رونالدو و لا غيره لكانت الدنيا قامت من مكانها و هلل له الجمهور العربي قبل الغربي.

فلماذا نكيل بمكيالين .. سواء أكان اللاعب أخطأ بأن نفذ مثل هذه الركلة أو لم يخطئ الا ان ما اتعجب له هو ردة الفعل العنيفة تجاه ما حدث فان جئنا للحقيقة فالخطأ ليس على اللاعب فحسب بل على الحكم الذي احتسب الهدف من ركلة الجزاء, فالجميع يعلم الحركة الشهيرة التي قام بها لاعب السيلية في مباراته أمام السد بالدوري القطري عندما انفرد اللاعب بالمرمى و تعمد الانبطاح على الارض و تسجيل هدف برأسه فما كان من الحكم الا ان انذر اللاعب الذي كان يحمل انذار سابق و تم طرده من المباراة.

هل كانت أهانة ان يقوم زلاتان ابراهيموفتش في الدوري الايطالي يستعرض في لتضيع الوقت ام انها مهارة ؟ هل كانت ركلة الجزاء الشهيرة التي كان يقوم بها كرويف في السبعينات عندما كان يمرر الكرة و لا يسددها ليقوم احد زملائه بالتسجيل؟ و ماذا عن مارادونا و هدفه الشهير الذي سجله باليد في كأس العالم؟ و ماذا يقول مدرب روما عندما خسر من مانشستر يونايتد بسبعة اهداف نظيفة ؟, و هل كانت اهانة ايضا عندما كان رونالدينيو يتفنن في تعذيب الخصوم .. هل شاهدتم رونالدينيو وهو يمرر الكرة بظهره و هل شاهدتموه وهو يركض محتفظا بالكرة فوق رأسه بين الخصوم؟ لماذا نخرج الامور من نصابها و لماذا لا نعتبرها حركة مميزة و جديدة في عالم كرة القدم شاهدها أكثر من 6 مليون شخص عبر موقع يوتيوب و تحدثت عنها صحف العالم و هللت لها ؟ و يكفي ان صحف البرازيل خرجت تقول بأن فريقها فشل في تسجيل 4 ركلات جزاء في حين سجلها ذياب بظهره و بدون ان يرى المرمى !!
ان الامر يشبه النكتة التي تقول .. ان أحد مدربي الفرق الذي خسر 9-0 سأله احد الصحفيين عن سر الهزيمة فقال: "اسألوا الحكم فقد كان الهدف السابع تسللا !؟", في النهاية أتمنى ان لا يؤخذ كلامي بانه "أهانة" ولا أنني ادافع عن خطأ و لكني أرفض الجلوس و مشاهدة كل ما يحدث دون ان أذكر الجميع بأننا نهلل لكل لاعب عالمي قام بحركة صغيرة فلماذا لا نفعل ذلك مع لاعب عربي مميز جعل العالم كله يتحدث عنه و عن ركلة الجزاء الفريدة من نوعها؟

mardi 19 juillet 2011

السلام عليكم،،
أغلبية الناس يشربون الماء و هم على وضعية الوقوف،

عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم زجر
عن الشرب قائماً رواه مسلم .
و عن أنس وقتادة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه و سلم " أنه نهى أن يشرب الرجل قائماً " ،
قال قتادة : فقلنا فالأكل ؟ فقال : ذاك أشر و أخبث "رواه مسلم و الترمذي


عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال :
لا يشربن أحدكم قائماً فمن نسي فليستقي " رواه مسلم .

و عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال :"
نهى رسول الله صلى الله عليه و سلم عن الشرب قائماً و عن الأكل قائماً و عن المجثمة و الجلالة و الشرب من فيّ السقاء ".

 
الإعجاز الطبي
الدكتور عبد الرزاق الكيلاني * أن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ و أمرأ حيث يجري ما يتناول الآكل والشارب على جدران المعدة بتؤدة و لطف . أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قعر المعدة و يصدمها صدماً ،و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم . و إنما شرب النبي واقفاً لسبب اضطراري منعه من الجلوس مثل الزحام المعهود في المشاعر المقدسة ، و ليس على سبيل العادة و الدوام . كما أن الأكل ماشياً ليس من الصحة في شيء و ما عرف عند العرب و المسلمين .

و يرى الدكتور إبراهيم الراوي
أن الإنسان في حالة الوقوف يكون متوتراً و يكون جهاز التوازن في مراكزه العصبية في حالة فعالة شديدة حتى يتمكن من السيطرة على جميع عضلات الجسم لتقوم بعملية التوازن و الوقوف منتصباً .

و هي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يجعل الإنسان غير قادر للحصول على الطمأنينة العضوية التي تعتبر من أهم الشروط الموجودة عند الطعام و الشراب ، هذه الطمأنينة يحصل عليها الإنسان في حالة الجلوس حيث تكون الجملة العصبية و العضلية في حالة من الهدوء و الاسترخاء و حيث تنشط الأحاسيس و تزداد قابلية الجهاز الهضمي لتقبل الطعام و الشراب و تمثله بشكل صحيح .

و يؤكد د. الراوي
أن الطعام و الشراب قد يؤدي تناوله في حالة الوقوف ( القيام) إلى إحداث انعكاسات عصبية شديدة تقوم بها نهايات العصب المبهم المنتشرة في بطانة المعدة ، و إن هذه الإنعكاسات إذا حصلت بشكل شديد و مفاجىء فقد تؤدي إلى انطلاق شرارة النهي العصبي الخطيرة Vagal Inhibation لتوجيه ضربتها القاضية للقلب ، فيتوقف محدثاً الإغماء أو الموت المفاجىء .
كما أن الإستمرار على عادة الأكل و الشرب واقفاً تعتبر خطيرة على سلامة جدران المعدة و إمكانية حدوث تقرحات فيها حيث يلاحظ الأطباء الشعاعيون أن قرحات المعدة تكثر في المناطق التي تكون عرضة لصدمات اللقم الطعامية و جرعات الأشربة بنسبة تبلغ 95% من حالات الإصابة بالقرحة .
كما أن حالة عملية التوازن أثناء الوقوف ترافقها تشنجات عضلية في المريء تعيق مرور الطعام بسهولة إلى المعدة و محدثة في بعض الأحيان آلاماً شديدة تضطرب معها وظيفة الجهاز الهضمي و تفقد صاحبها البهجة عند تناوله الطعام و شرابه

samedi 16 juillet 2011

كوبا أمريكا | ليونيل ميسي ودييغو فورلان

15 يوليوز 2011
 
ليونيل ميسي ودييغو فورلان .. لاعبين من الشخصيات البارزة في بطولة كوبا أمريكا واللذان سيواجهان بعضها البعض وجهاً لوجه في مباراة يوم السبت المقبل بين الأرجنتين وأوروغواي في الدور ربع النهائي من المسابقة حيث يخطط كلٍ منهما للمضي قدماً ولإبعاد الضغوط الكبيرة التي فرضت عليهما منذ الأيام الأولى.

ولم يسجل صانع ألعاب برشلونة أي هدف مع المنتخب الأرجنتيني في المباريات الـ (15) الماضية الرسمية حيث كان آخرها في آذار / مارس من عام (2009) في التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس العالم (2010) في حين أن فورلان اختير كأفضل لاعب في مونديال جنوب إفريقيا رغم خسارة المركز الثالث لصالح المنتخب الألماني.

وعلى الرغم من المواجهة الحساسة بين منتخبي الأرجنتين وأوروغواي إلا أن ليونيل ميسي لم يتورع في الثناء على مهاجم أتلتيكو مدريد فيما حذر من خطورته أمام المرمى وقال : "أعتقد أن فورلان لاعب كبير وقد واجهته في كرة القدم الإسبانية ولا يمكننا إفساح المجال له لأنه سريع ويسدد بكلتا قدميه ويحصل على المساعدة من شريكه سواريز".

ومع ذلك فقد أطلق دييغو فورلان العديد من الإشادات بحق المهاجم ليونيل ميسي فيما دافع عنه بعد الانتقادات العنيفة التي تعرض لها من قِبل الصحف الأرجنتينية وقال : "ميسي يقدم الأداء مع المنتخب الأرجنتيني بنفس الشكل الذي يقدمه مع برشلونة ، ليونيل هو الأفضل وأعتقد أن الجميع يعرف من هو بسبب الجودة التي يتمتع بها".

mardi 5 juillet 2011

رسمياً : ريال مدريد يتعاقد مع البرتغالي فابيو كوينتراو

5 يوليوز 2011
أعلن نادي ريال مدريد عن تعاقده مع المدافع فابيو كوينتراو بمبلغ يصل إلى (30) مليون يورو حيث وصل اللاعب البرتغالي في فترة ما بعد ظهر اليوم إلى العاصمة الإسبانية واجتاز الفحوص الطبية ذات الصلة في احدى المستشفيات في ضواحي مدريد.

وسيوقع الظهير الأيسر على عقده في الساعة الثانية بتوقيت إسبانيا فيما سيحضر مراسم توقيع العقد كلٍ من رئيس ريال مدريد فلورنتينو بيريز ووكيل أعمال اللاعب خورخي منديس في حين أشارت الصحف الإسبانية إلى انتقال المدافع إزيكويل غاراي بمبلغ (10) ملايين يورو.

وحاول نادي تشلسي بإقناع كوينتراو بالانتقال إليه في مراتٍ عديدة بيد أن المدافع البرتغالي اختار الانضمام إلى فريق المدرب جوزيه مورينيو بعد أن أعلن عصيانه على بنفيكا من خلال رفض السفر في الجولة الإعدادية إلى مدينة نيون السويسرية.